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Treinos adaptados ao seu nível, sejainiciantes, intermediários ou avançados , separados Femininos dos Masculinos (Progrida de forma segura e eficaz).

1. Treinos:

✅ 1 Ano de Treinos em Academia: Acesso a treinos completos, divididos por níveis (iniciante, intermediário, avançado).

✅ Treinos de Hipertrofia: Foco no ganho de massa muscular, com exercícios específicos para maximizar os resultados.

✅ Treinos de Emagrecimento e Definição: Protocolos para perda de gordura e aumento de definição muscular.

✅ Treinos Full Body / Push / Pull / Legs: Treinos divididos por grupos musculares para otimização do treino de força e estética.

✅ Treinos Avançados: Para aqueles que já têm experiência e querem maximizar a performance.

2. Bônus:

✅99 Receitas Anabólicas: Um guia completo com receitas focadas em otimizar os resultados dos treinos, promovendo ganho de massa e definição.

✅ Planilha de Avaliação Física: Ferramenta para acompanhar o progresso físico e de desempenho ao longo do tempo. Vai garantir que você acompanhe sua evolução e mantenha-se motivado

✅ Plano Alimentar (no combo): Sugestões de dieta equilibrada para cada tipo de objetivo (ganho de massa ou emagrecimento).

✅Aprenda a Correr Completo (no combo): Guia com técnicas e progressão para corrida, para quem deseja melhorar o condicionamento físico e emagrecimento.

✅ Suporte via WhatsApp: Canal direto para tirar dúvidas e obter suporte personalizado durante a jornada de treinos.

Não é necessário passar horas pesquisando qual tipo de treinamento é adequado para você, pois a partir de agora temos apenas um objetivo: obter um corpo impressionante onde quer que você vá.

Nesses treinos, você encontrará métodos e técnicas exclusivas que podem ajudá-lo(a) a alcançar resultados máximos de maneira mais rápida e eficiente.

✅ Treinos Personalizados para Diferentes Níveis: Um dos grandes diferenciais que oferecemos é um plano completo de treinos, do iniciante ao avançado, com treinos adaptados às necessidades de cada nível, permitindo que você progrida de forma segura e eficaz.

✅Acesso Vitalício por Pagamento Único: O acesso vitalício com um pagamento único de valor extremamente acessível (R$12,00) onde a maioria dos nossos concorrentes trabalham com assinaturas ou valores mais elevados.

✅Treinos otimizados para sua rotina:Obtenha resultados visíveis em menos tempo, sem precisar passar horas na academia.

✅Combinando Treino e NutriçãoNossas 99 receitas anabólicas vão ajudar você a acelerar seus ganhos musculares e definição."

✅Suporte Personalizado: O suporte via WhatsApp, permitindo que você tire dúvidas e tenha orientação direta.

✅Cada exercício é explicado passo a passo para garantir que você treine de forma segura e eficaz, evitando lesões.

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